Não tem coisa melhor do que sair com a amiga, dar risada junto, bater papo, compartilhar... Enfim: TER amigas! É bom demais! Amigas desestressam a gente, nos colocam pra cima, é tudo de bom. Por isso, tem de cuidar, prestar atenção, alimentar com todo carinho e atenção, sabendo do valor que tem esse “ter amigas”. Recentemente, inclusive, os cientistas descobriram isso que a gente já sabe desde sempre: ter amiga é um santo remédio. Segundo eles, este “efeito amiga” é uma questão de hormônios, que só acontece entre mulheres, olha que sorte a nossa.
Quando estamos pra baixo, o organismo libera um hormônio calmante, chamado oxitocina, que, com a ajuda de outro hormônio, o estrogênio, cria essa vontade de se juntar a outras mulheres e partilhar, trocar figurinha, falar. Quando a gente faz isso, mais oxitocina é liberada e tchau estresse. O que rola é que, quando a gente tem filho, às vezes acaba se afastando das amigas, se isolando e, não por acaso, ficamos jururus e mal-humoradas. Então, já sabe: deixe as crianças um pouco com o pai e ligue pras amigas já. O efeito é imediato.
